Как ухаживать за волосами?

Густые и блестящие волосы всегда считались украшением каждой женщины. Уделите особое внимание уходу за волосами, так как создать модную прическу из тусклых, безжизненных прядей не сможет даже супер-профессиональный стилист.

Уход за волосами включает ежедневное расчесывание. Длинные волосы нужно расчесывать, начиная с концов. Это делает процесс расчесывания приятным и безболезненным. Рекомендуются расчески с редкими зубьями, из натуральных материалов.

Никогда не используйте мыло для мытья волос, оно полностью уничтожает защитную водно-липидную пленку с волос и с кожи головы. После мытья мылом волосы становятся излишне сухими, тусклыми, плохо расчесываются.

Чтобы волосы были здоровыми, включите в свой рацион пищу, богатую белками, витаминами группы В, медью, железом, йодом. Эти элементы содержатся в молоке, мясе, грецких орехах, гречневой крупе, рыбе, печени, бобовых.

Не используйте для мытья волос горячую воду. Горячая вода усиливает деятельность сальных желез. Температура воды для мытья должна быть 30-35 градусов.

Хороший шампунь, с бытовой точки зрения, должен: очищать (удалять с волос и кожи головы загрязнения) и не вызывать аллергических реакций (зуда и перхоти). Эффект хорошего шампуня сохраняется несколько дней.

Если волосы загрязняются очень быстро и имеют неопрятный вид – значит шампунь или укладочное средство вам не подходят.

Ни в коем случае не нужно интенсивно растирать волосы полотенцем, так как это ухудшает структуру волоса и приводит к расщеплению кончиков.

Для восстановления поврежденной кутикулы волоса, после мытья головы используют бальзамы и маски. Они проникают в те участки волоса, где недостает чешуек, и заполняют пустое пространство. Бальзамы наносятся на чистые, влажные волосы и тщательно промывают через 10- 15 мин. Хороший бальзам облегчает расчесывание, придает блеск.

Маски для волос питают и восстанавливают кератин содержащийся в волосе.

Волосы не любят:

  • просроченную косметику (шампуни, бальзамы и т.д.)
  • металлические расчески
  • диету – любое ограничение в рационе питания тут же скажется на их внешнем виде
  • высокую температуру – слишком горячий воздух обезвоживает волосы, делает их тусклыми и ломкими
  • домашние маски из масла, яиц и других белковых продуктов (противопоказаны для пористых, окрашенных волос)

Волосы – это верный индикатор здоровья организма. Во время болезни рост волос замедляется, срок их жизни укорачивается. Бороться с выпадением волос надо комплексно: пройдите медицинское обследование, организуйте режим питания, подлечите нервную систему и хорошо отдохните, пользуйтесь укрепляющей косметикой с активными компонентами.

Узнать о состоянии ваших волос можно посетив парикмахерский салон.
Любые волосы, если за ними правильно ухаживать, могут выглядеть роскошно!

Возврат к списку